Step by Step Coaching: Gesundheitscoaching, ganzheitliche Ernährung, Wechseljahre und Entspannung
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Schon kleinste Änderungen im Ernährungs- und Lebensstil sind Schritte, die sich lohnen – Step by Step
* individuelle Gesundheits- und Situationsanalyse
* Ernährungsanalyse / Umstellung
* Erarbeitung konkreter Ziele für deine persönliche Veränderung
* Unterstützung in den Wechseljahren
* Herstellung eines positiven Mindsets
* Entspannungs-Kurse, PMR (progressive Muskelentspannung nach Jacobson)
Hallo, ich bin Heike, ganzheitliche, integrative Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach, Wechseljahreberaterin und Entspannungstrainerin. Ich begleite dich bei der Umsetzung deiner Ziele. In diesem Coaching Prozess gehe ich mit dir mit, in deiner Lebenssrealität- step by step - zu deiner Optimierung, deiner Verbesserung mit deinen Ressourcen.
Bist Du bereit in deine Gesundheit zu investieren und diese nachhaltig zu verändern?
Weitere Informationen findest Du auf meiner Website, Facebook und Instagram
Termine gibt es nach Vereinbarung.